Salatalık yoğurt mezesi nasıl yapılır?

Serinletici bir yaz lezzeti olan salatalık yoğurt mezesi, hem pratik hem de sağlıklı bir seçenek. İşte bu nefis mezenin püf noktalarıyla hazırlanmış tarifi.

21 Kasım 2025

Salatalık Yoğurt Mezesi (Cacık) Tarifi


Malzemeler:


  • 2 su bardağı süzme yoğurt
  • 2 orta boy salatalık
  • 2 diş sarımsak
  • Yarım demet dereotu veya nane
  • 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı kuru nane, birkaç yaprak taze nane
  • İsteğe bağlı: 1 çay kaşığı sumak veya nar ekşisi

Yapılışı:


  • Yoğurdu derin bir kaseye alın ve pürüzsüz kıvam alana kadar çırpın
  • Salatalıkların kabuğunu soyup rendeleyin veya küçük küpler halinde doğrayın
  • Rendelenmiş salatalıkları bir süzgece koyup hafifçe tuz serperek 5-10 dakika bekletin ve suyunu süzün
  • Sarımsakları ezin veya rendeleyerek yoğurda ekleyin
  • Suyu süzülmüş salatalıkları yoğurda ilave edin
  • İnce kıyılmış dereotu veya naneyi ekleyin
  • Zeytinyağı ve tuzu ilave edip karıştırın
  • Kıvamını ayarlamak için gerekirse biraz soğuk su ekleyebilirsiniz
  • En az 1 saat buzdolabında dinlendirin

Servis Önerisi:

  • Üzerine zeytinyağı gezdirip kuru nane veya sumak serperek servis yapın
  • Et yemeklerinin yanında veya sıcak yaz günlerinde serinletici olarak tüketebilirsiniz

Püf Noktaları:

  • Salatalıkların suyunu iyice süzmek mezenin kıvamı için önemlidir
  • Ne kadar uzun süre dinlendirirseniz lezzeti o kadar güzel olur
  • Süzme yoğurt kullanmak daha koyu kıvamlı meze elde etmenizi sağlar

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Popüler İçerikler
Haber Bülteni
Güncel
Probiyotik Yoğurt Faydaları Nelerdir?
Probiyotik Yoğurt Faydaları Nelerdir?
Güncel
Meyveli Yoğurt Tarifi ve Malzemeleri
Meyveli Yoğurt Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Yoğurt Çorbası Kaç Kalori?
Yoğurt Çorbası Kaç Kalori?
;