{
    "title": "Zerdeçal Zencefil Tarçın Yoğurt",
    "image": "https://www.yogurt.gen.tr/images/zerdecal-zencefil-tarcin-gurt.jpg",
    "date": "20.01.2024 12:10:13",
    "author": "Damla Çetin",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Zerdeçal Zencefil Tarçın Yoğurt,</b> Günümüzde birçok kadının şikâyetçi oldu kilo problemine bire bir olan zerdeçal zencefil tarçın ve yoğurt karışımı kilo kaybetmek için birebirdir. Özellikle basen ve göbek bölgesindeki yağların kaybolduğu gözle görülür derecededir. Bu karışım zayıflamanın yanı sıra sağlık açısından da önemlidir. Ancak günümüz insanları anca böyle şeyleri zayıflamak için uygulamaktadır. Zayıflamak için hazırlanacak olan bu karışım düzenli olarak ve titizlikle kullanılır ise bir hafta gibi kısa süre içerisinde yağların eridiği görülecektir. Bu karışımı bilen insanların çoğu bu karışıma mucize kür adını takmışlardır. Kür hazırlanırken tüm malzemelerden eşit oranda konulması uygundur örneğin, 20 gram zerdeçal konuluyor ise diğerleri de 20 gram olmalıdır. Bu kür bütün malzemeler cam ve hava almayacak şekilde uygun bir kavanoza konulur ve iyice karıştırılır geceleri yatmadan önce bir su bardağı taze yoğurt evde yapılmış olur ise daha da faydalı olacaktır yoğurdun içine hazırlanan karışımdan bir tatlı kaşığı dolusu ilave edilir ve krem haline gelene kadar karıştırılır. Bu uygulama yatmadan üç saat öncesinde yenmeli ve yatana kadar da en az 4 bardak su içilmelidir. Bu kür uygulanmaya başlandığı zaman aynı zamanda da zayıflama da en etkili olan yürüyüş yapılmalıdır bu şekilde yağlar erimek için uyarılacaktır. Söylediğim gibi uyguladığınız zaman herhangi bir yan etki görülmeyecektir. Ancak anlattığımdan fazlası tüketilir ise bu ciddi zararlar verebilir çok yenildiği zaman hızlı kilo verdiği zannedilir ama fazla yenir ise vücut alışır ve yağ yakımı durur. Hatta bir hafta uygulayıp bir haftada sporla devam edilmesi daha sağlıklı bir zayıflama şekli olacaktır.</div><div><br></div><div><b>Zerdeçal, Zencefil, Tarçın ve Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir?</b></div><div><ul><li>İçeriği vücut açısından oldukça mineral vitamin ve protein zenginidir bu da bağışıklık sistemini güçlendirir</li><li>Cilt bakımı açısından harika bir besin kaynağıdır.</li><li>Yüksek tansiyon için çok faydalıdır ve dengeler.</li><li>Kolon kanserine karşı olumlu yönde etki sağlar</li><li>Sağlıkta oluşabilecek enfeksiyonlara engel koyar.</li><li>Kilo kontrolü sağlamaya yardımcı olur.</li><li>Sindirim sistemine iyi gelir.</li><li>Diyabet hastalığının düşmanıdır.</li></ul><div><b>Yalnızca Zencefil Faydaları Nelerdir?</b></div><ul><li>Mide bulantısına faydalı olur</li><li>Kilo verilmesini sağlar</li><li>İltihap sökücü özelliği vardır</li><li>Astım, bronşit gibi hastalıkları hafifletir</li><li>Öksürüğü keser</li><li>Adet dönemindeki karın ağrısını dindirir.</li></ul><div><b>Zerdeçal faydaları nelerdir?</b></div><ul><li>Kolesterol düzenler</li><li>Şeker hastalarına faydalı gelir</li><li>Kanser tedavisinde önerilen besinlerden biridir</li><li>Beyin gelişmesine yardımcı olur</li><li>Karaciğer hastalıklarına iyi gelir</li><li>Sindirim sistemini düzenler</li><li>Kilo vermeye yardımcı olur</li></ul><div><b>Tarçının Faydaları Nelerdir?</b></div><ul><li>Hafızayı kuvvetlendirir.</li><li>Kan dolaşımını arttırır.</li><li>Kolesterolü kontrol altına alır</li><li>Bağırsak sendromuna karşı iyi gelir</li><li>Stres nedeni ile baş ağrısı var ise hafifletir</li><li>Kilo vermeye yardımcı olur</li></ul></div>"
        }
    ]
}